lunes, 9 de julio de 2012

Cocochas de merluza en salsa verde


Ingredientes:
1Kg de alcachofas
1/2Kg de acelgas
Harina
Huevo
1/2Kg de cocochas
Ajo
Fumet de pescado
Vino blanco
Perejil


Elaboración:
Pelamos las alcachofas y las cocemos en agua con sal durante 25 minutos. Reservamos.
Troceamos las pencas de las acelgas y las cocemos 25 minutos también. Posteriormente las rebozamos y freímos. Reservamos.
En una sartén con aceite caliente, añadimos el ajo picado, las cocochas con la piel hacia arriba y agregamos el fumet de pescado poco a poco mientras removemos.
Seguimos dandole vueltas hasta que la salsa comience a engordar, añadimos un pellizquito de perejil y echamos sal.
Incorporamos las alchachofas cocidas y servimos acompañadas de las pencas.

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